hormoonadvies_breda
Foto van Sanne van Bavel

Sanne van Bavel

Spinazie!

Spinazie!

 

Dat deze groene blaadjes gezond zijn wist je waarschijnlijk al, maar waarom eigenlijk?

 

Omdat ze boordevol vitamine K, A, foliumzuur, magnesium en ijzer zitten. En een groot deel daarvan helpt jouw lever om bijvoorbeeld hormonen af te breken die hun werk hebben gedaan.

 

Dus….een handje door die smoothie, op je (toch al 😉 gezond belegde boterham en door je salade!

Deel deze blog

Scroll naar boven